Psicoterapia di coppia e relazioni
La relazione di coppia, così come tutte le relazioni, tende a cambiare ed evolvere nel tempo. Nel ciclo evolutivo del sistema familiare diversi sono i cambiamenti che la coppia deve affrontare e che possono avere un rilevante impatto nella relazione di coppia: matrimonio, nascita di un figlio, i passaggi evolutivi dei figli, l’uscita di casa dei figli, la perdita del lavoro o disoccupazione, le relazioni con le famiglie di origine, le malattie e i lutti, per citare i più comuni. Ognuno di questi passaggi comporta un cambiamento e una ristrutturazione nella relazione che non sempre si riesce a fare da soli. In questi casi è utile rivolgersi a un professionista e iniziare una terapia di coppia per essere supportati nel processo di elaborazione e ristrutturazione.
Quando ricorrere alla psicoterapia di coppia
Inoltre, la terapia di coppia può essere un trattamento particolarmente indicato nei seguenti casi:
- difficoltà nella comunicazione;
- divorzio e separazione;
- disaccordo sull’educazione dei figli;
- differenze culturali;
- delusioni e frustrazione perché la relazione non risponde ad aspettative pregresse;
- problematiche nella gestione delle emozioni come la rabbia e la gelosia all’interno della relazione;
- accompagnamento nel percorso di adozione;
- difficoltà nella procreazione e infertilità;
- lutto perinatale.
L’obiettivo della psicoterapia di coppia
L’obiettivo della psicoterapia di coppia è aiutare i membri della coppia a incrementare le proprie capacità di comunicare in modo efficace, acquisendo una maggiore consapevolezza del modo in cui alcune dinamiche ripetitive e disfunzionali si ripetono nella relazione di coppia creando una situazione di disagio in entrambi i membri. Lo psicoterapeuta si concentra sul riconoscimento del significato del disagio contestualizzandolo alla fase del ciclo vitale e familiare, e alla luce della storia personale dei membri della coppia e delle loro famiglie d’origine. Un ulteriore parte del lavoro è dedicato ad aiutare la coppia nella comprensione delle emozioni proprie e dell’altro.
